为迎接“三八”妇女节,提升女性群体对心理健康的重视,助力女性职工有效应对生活与工作压力,天元区机关事务服务中心于3月6日下午成功举办了“三八”女性心理健康讲座活动。活动特别邀请到市家庭教育指导服务“向阳花”行动的陈艳老师主讲,讲座主题为 “女性心理健康与自我关爱”。陈艳老师凭借专业知识与丰富经验,深入剖析了常见心理压力源,如工作强度、家庭关系、社会期望等给女性带来的心理负担。针对心理调适技巧,陈艳老师从培养兴趣爱好、建立良好社交关系、合理规划生活等角度提出建议,引导女性通过多种方式维护心理健康。陈艳老师耐
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发布时间:2025-03-07 10:01:50